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Receitas

YAKISOBA SAUDÁVEL sem GLUTEN

Essa receita de Yakisoba Saudável sem Gluten ! Receita rápida, saudável e deliciosa ! Sem glúten e sem lactose ! E melhor dentro da Dieta Low FODMAP ( quer saber mais a respeito Clique aqui) O termo yakissoba (yaki = assar, grelhar, soba = macarrão), isto é, um prato muito simples, feito de macarrão refogado com…

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MELHOR COOKIE SEM LACTOSE E SEM GLUTEN e PREBIÓTICO

Ola , hoje tem receita do melhor cookie prebiótico sem lactose, sem gluten e sem açúcar refinado…voces sabem que sempre digo para evitar açúcar branco, leite e gluten… por isso, que neste cookie maravilhoso, não tem nenhum destes ingredientes e nem por isso ele fica menos gostoso. Muito fácil de fazer e voce quer saber…

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RECEITA de Frango crocante PREBIÓTICO

Olá queridos , hoje vou ensinar para voces uma receita de um FRANGO CROCANTE PREBIÓTICO , muito fácil de fazer e fica uma delícia ! Sabe porque é prebiótico ? Porque a aveia tem fibras amido resistentes que vão alimentar as bactérias boas da sua microbiota! Peraí …ainda não sabe o que são PREBIÓTICOS ?…

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Qual o melhor leite para humanos?

Olá meus amores , Você sabe qual o melhor leite para seres humanos?Primeiro ponto positivo… pode ser usado por quem é intolerante a proteína do leite e a lactose, segundo é vegano e terceiro mais similar ao leite humano , quarto contém propriedades antibacterianas e antifúngicas, e isso fortalece o sistema imunológico. Quer outra dica…

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