Olá , hoje vou ensinar vocês a fazer um probiótico natural feito em casa !
Receita simples e fácil que vai ajudar a reflorestar seu intestino com bactérias do bem …os PROBIÓTICOS ! haha 🙂 virei a Rainha dos Probióticos, desde que sofri um erro médico, quando tive um órgão saudável extraído do meu corpo, seguido por 15 dias de UTI ( clique aqui para saber mais )... ou aqui ) os PROBIÓTICOS foram uma ferramenta importante na minha recuperacao. Pesquisei e estudei e testei comigo mesma os melhores probioticos do mundo.( Quer aprender a escolher o melhor para voce ? Clique AQUI )
Essa receita de probiotico natural feito em casa de cenoura fermentada, é a verdadeira forma de cultivar os bichinhos do bem , os PROBIÓTICOS ( clique aqui para saber mais) , que habitam nosso intestino e ajudam a repovoar sua microbiota intestinal.Voce pode me perguntar se aqueles picles , que já vem prontos no supermercado , funcionam da mesma forma …vou te dizer que eles utilizam vinagre na fermentação, então não tem as propriedades probióticas que voce precisa para melhorara sua DISBIOSE , que é um desequilibrio na sua microbiota intestinal (clique aqui para saber mais) .
Então vamos a receita original dos nossos antepassados para fazer probioticos !
INGREDIENTES PARA FAZER PROBIOTICO DE CENOURA
2 Cenouras
Sal rosa do himalaia
Agua pura filtrada de boa qualidade
1 folha de repolho
Agora assista o video para entender como se faz corretamente um fermentado em casa .
Se voce se interessa por esse assunto vai adorar assistir minha aula gratuita: COMO AUMENTAR SUA IMUNIDADE e TER UM INTESTINO SAUDAVEL no meu canal do YouTube na próxima 3feira – dia 11/08 as 19:30 horas .Acesse o link para se inscrever-se GRATUITAMENTE e garantir a sua vaga !CLIQUE AQUI https://www.carinapalatnik.com.br/aula-gratuita/
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Fermentados e bebidas estavam entre os primeiros alimentos processados consumidos por seres humanos . Então é cada vez mais entendido que os alimentos fermentados, também podem ter propriedades nutricionais e funcionais aprimoradas devido à transformação de substratos e formação de produtos finais bioativos ou biodisponíveis.
Muitos alimentos fermentados também contêm microorganismos vivos, dos quais alguns são geneticamente semelhantes às cepas usadas como probióticos. Funcionam como um probiotico natural
Gostou da receita fácil? Deixe aqui nos comentarios sua sugestão e se fizer me marque no meu instagram @carinapalatnik que vou compartilhar sua receita !
Beijão no seu coração
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Nossa!!! Que lindo foi te achar ? Amei suas receitas, sofro quase 50 anos com intestino preso. Uso muito o sene. Agora vou fazer a goreba da Carina.Obrigada por nos ajudar. você é muito linda e querida ?? Deus te abençoe sempre!!!!
Que bom que você gostou. Fico feliz em poder te ajudar. Continue participando.
Beijo grande no seu coração♥️
Boa noite Carina. Sou de Portugal e adoro os seus vídeos. Tenho um grande problema. Muitos gases com muito mau cheiro e muitos barulhos no meu intestinos. Os médicos dizem que é normal. E que é tudo da minha cabeça. Beijinhos grandes.
Olá não e da sua cabeça !!De uma olhada neste curso que vai mudar sua saúde e até te livrar dos controlados https://www.carinapalatnik.com.br/4pis
Beijo grande no seu coração
Dra Carina Palatnik bom dia!!
VIVER DE FORMA SAUDÁVEL
Amo demais minha família, Agora percebo que não nos alimentamos de maneira saudável por isso temos Disbiose, quero mudar meu hábito alimentar.
Por favor gostaria de saber se a senhora pode Nos ajudar.
DEUS ABENÇOE.
Querida, sei exatamente que você está passando, pois já atendi diversos alunos com questões iguais a suas. Você pode superar essas questões vou deixar aqui o meu WhatsApp pra você me procurar. Por favor me procure que eu vou te ajudar 11.993707007
Beijos no coração?