Categoria:

Beleza

CíLIOS POSTIÇOS : 7 DICAS PARA INICIANTES

Olá queridas  , Eu sempre quis aprender a colocar cílios postiços , acho que fica lindo e da um realce na maquiagem!! Resolvi pedir a ajuda de uma profissional para me ensinar o passo a passo e resolvi compartilhar com voces meu aprendizado, no video que deixei no final…Mas antes de correr lá para assistir,…

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COLÁGENO : OS 3 PERIGOS e os BENEFICIOS DO CONSUMO

Olá queridos, Hoje vou falar sobre os 3 perigos do colágeno, uma proteina muito conhecida de todos !Essa proteina é  responsável por manter a jovialidade da pele, unhas, cabelo e articulações. Essa proteina  abundante em mamíferos, encontrada nos tecidos conjuntivos do corpo, tais como os ossos, tendões, cartilagens, veias, pele, dentes,  nos músculos e nos olhos….

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Pé sexy de Cinderela , já !

Olá ,tudo bem com voces? Quem não quer ter os pés de Cinderela ( hehe ou de principe)…. macios e com a pele tratada e hidratada? Sem calos, sem rachaduras ? Pois aqui , ensino meu truque de como ter os pés jovens, macios , com a pele hidratada e sem calos! INGREDIENTES: Creme hidratante…

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DIETA FIT : WHEY PROTEIN PARA INTOLERANTES

Olá queridos, Hoje foi dia de retorno no nutricionista… estava com a sensação que tinha engordado… acho que porque não tinha pesado direito as proteínas na hora de fazer meu prato  e acabei achando que tinha que comer 150 grs de carne por refeição e na realidade eram só 100 gr ( sim , o…

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DIETA FIT: SUPLEMENTOS PARA INTOLERANTES

Decidi ser fit hahaha! Sim … 🙂 Sabe tenho feito muita atividade física, já que me faz superrrr bem e tem me ajudado muito na recuperação! Então já que não posso comer muita coisa mesmo, pois ainda estou com restrições, resolvi aproveitar e fazer uma dieta FIT… Então tah … marquei um nutricionista top … e…

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