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Saúde

Exaustão emocional , o que é ? Como isso afeta sua saúde física

Ola queridos, Hoje vou falar um pouco de exaustão emocional , vi esse artigo e resolvi compartilhar com voces, pois acredito que muitos sintomas e doenças crônicas estão relacionados com o emocional…fiz observações  e comentários no texto e gostaria que voces deixassem suas opiniões ao final também para compartilharmos experiências,ok? A exaustão emocional é um…

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SUPER VITAMINAS : para deixar sua saúde perfeita !

Olá queridos , Hoje, a pedidos, vou falar sobre os suplementos vitamínicos que ja fiz uso neste período de recuperação, todos eles sao importantes ..todos nos devemos  ter níveis satisfatórios destas vitaminas no sangue. Há exames específicos que indicam perfeitamente se seu organismo esta necessitando suplementar alguma delas. Normalmente para quem tem questões gastro-intestinais esses…

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Probióticos : os melhores do Brasil

Olá queridos , Falo muito sobre probióticos aqui no blog e hoje vou falar sobre os do Brasil, pois depois que tive que tomar 8 antibióticos ao mesmo tempo, devido a uma cirurgia que não autorizei e me tiraram um órgão saudável… as sequelas foram uma disbiose ( clique aqui para saber tudo e como…

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PREBIÓTICO: o que é, e a receita da BANANA VERDE

Olá queridos, Voces sabem o que é prebiótico?? De maneira bem simples…são os alimentos dos probióticos!! Os probióticos são bactérias boas que vivem no nosso intestino para elas sobreviverem e deixe seu intestino saudável e para continuarem em maior quantidade que as bactérias ruins , precisam se alimentar e os probióticos são os alimentos delas…se…

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REDE TV : DEBATE ERRO MÉDICO

Olá queridos, Estive a convite da REDE TV num debate cujo tema era ERRO MÉDICO, no Programa Sensacional com Daniela Albuquerque . Meu caso deu o start para o programa  e para debater um assunto tão sério, eles estiveram na minha casa gravando , e depois fizemos um debate na emissora. Foi muito interessante e…

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PROBIÓTICO NATURAL DE BETERRABA: COMO FAZER

Ola queridos, Hoje vou falar sobre a beterraba fermentada .Já falei muito sobre probióticos aqui no blog , que são microorganismos vivos que povoam nosso intestino ( clique aqui para saber mais ).Podemos consumir prontos de farmácia, mas também há a possibilidade de fermentar alguns vegetais, como vou explicar aqui sobre o de beterraba e…

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GASTRITE REFLUXO AZIA aqui uma SANTA SOLUÇÃO

Ola queridos, Voce sabia que sua azia , gastrite ou refluxo , pode ser causado por problemas intestinais como a disbiose?? Sabe o que é? Se não …clique aqui para entender melhor! Tem varias formas de melhorar dos sintomas da gastrite, azia e refluxo, aquela queimação horrível que algumas pessoas sentem no estômago e esofago …

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REFLUXO E AZIA : RECEITA PARA ACABAR JÁ !

Ola queridos , Voce sabia que azia, refluxo e gastrite podem estará relacionados com a disbiose ??? Não é impressionante o que o desequilibro das bactérias do nosso intestino podem causar?? Pois é , quando temos disbiose, fermentamos os alimentos no processo digestivo além da conta, o que provoca cólicas, gazes e má digestão… consequentemente…

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