Ola queridos, Hoje vou falar um pouco de exaustão emocional , vi esse artigo e resolvi compartilhar com voces, pois acredito que muitos sintomas e doenças crônicas estão relacionados com o emocional…fiz observações e comentários no texto e gostaria que voces deixassem suas opiniões ao final também para compartilharmos experiências,ok? A exaustão emocional é um…
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Saúde
SUPER VITAMINAS : para deixar sua saúde perfeita !
Olá queridos , Hoje, a pedidos, vou falar sobre os suplementos vitamínicos que ja fiz uso neste período de recuperação, todos eles sao importantes ..todos nos devemos ter níveis satisfatórios destas vitaminas no sangue. Há exames específicos que indicam perfeitamente se seu organismo esta necessitando suplementar alguma delas. Normalmente para quem tem questões gastro-intestinais esses…
Probióticos : os melhores do Brasil
Olá queridos , Falo muito sobre probióticos aqui no blog e hoje vou falar sobre os do Brasil, pois depois que tive que tomar 8 antibióticos ao mesmo tempo, devido a uma cirurgia que não autorizei e me tiraram um órgão saudável… as sequelas foram uma disbiose ( clique aqui para saber tudo e como…
PREBIÓTICO: o que é, e a receita da BANANA VERDE
Olá queridos, Voces sabem o que é prebiótico?? De maneira bem simples…são os alimentos dos probióticos!! Os probióticos são bactérias boas que vivem no nosso intestino para elas sobreviverem e deixe seu intestino saudável e para continuarem em maior quantidade que as bactérias ruins , precisam se alimentar e os probióticos são os alimentos delas…se…
PROBIÓTICO: COMO, QUAIS, QUANTO e QUE HORAS tomar ? Tire todas as DUVIDAS JÁ!
Olá queridos, Falo muito sobre probióticos, tenho uma playlist no meu canal do YouTube com 12 videos só sobre isso ! Se quiser ver, clique aqui na playlist … e tenho varios posts aqui no blog explicam como escolher o melhor probiótico ( CLIQUE AQUI PARA SABER) e para que servem os probióticos( CLIQUE AQUI )para…
REDE TV : DEBATE ERRO MÉDICO
Olá queridos, Estive a convite da REDE TV num debate cujo tema era ERRO MÉDICO, no Programa Sensacional com Daniela Albuquerque . Meu caso deu o start para o programa e para debater um assunto tão sério, eles estiveram na minha casa gravando , e depois fizemos um debate na emissora. Foi muito interessante e…
PÓ MÁGICO ANTI INFLAMATÓRIO e ANTI OXIDANTE: BENEFICOS E CUIDADOS
Ola queridos, Hoje vou falar sobre a cúrcuma cuja substancia bioativa da cúrcuma, tem varios beneficios entre eles reduzir a inflamação no trato gastrointestinal, pois tem efeito anti-inflamatório e antioxidante . A cúrcuma é uma planta da mesma família do gengibre, originária da Índia e da Indonésia. Depois de secas, as raízes da cúrcuma são…
PROBIÓTICO NATURAL DE BETERRABA: COMO FAZER
Ola queridos, Hoje vou falar sobre a beterraba fermentada .Já falei muito sobre probióticos aqui no blog , que são microorganismos vivos que povoam nosso intestino ( clique aqui para saber mais ).Podemos consumir prontos de farmácia, mas também há a possibilidade de fermentar alguns vegetais, como vou explicar aqui sobre o de beterraba e…
GASTRITE REFLUXO AZIA aqui uma SANTA SOLUÇÃO
Ola queridos, Voce sabia que sua azia , gastrite ou refluxo , pode ser causado por problemas intestinais como a disbiose?? Sabe o que é? Se não …clique aqui para entender melhor! Tem varias formas de melhorar dos sintomas da gastrite, azia e refluxo, aquela queimação horrível que algumas pessoas sentem no estômago e esofago …
REFLUXO E AZIA : RECEITA PARA ACABAR JÁ !
Ola queridos , Voce sabia que azia, refluxo e gastrite podem estará relacionados com a disbiose ??? Não é impressionante o que o desequilibro das bactérias do nosso intestino podem causar?? Pois é , quando temos disbiose, fermentamos os alimentos no processo digestivo além da conta, o que provoca cólicas, gazes e má digestão… consequentemente…
