Aqui em casa passamos um susto , pensamos que estávamos todos infectados com coronavírus.. Todo mundo estava com sintomas de coronavírus … Não vou falar quem , mas alguém daqui de casa furou a quarentena e poucos dias depois estava se sentindo mal. Tentamos de toda forma testar para coronavírus …mas estava muito difícil! Nosso…
TESTE CASEIRO PARA CORONAVÍRUS
AÇUCAR VICIA ? Saiba como se livrar da droga do século
Será que açúcar vicia ? Voce sabe como se livrar desse alimento considerado a droga do século ? Quem me acompanha sabe que passei muitas questões de saude ( clique aqui para saber mais) mas que parte da minha recuperação dependeu de uma mudança de alimentação. Um dos vilões da nossa alimentação é o açúcar…
5 ALIMENTOS RICOS EM PROBIOTICOS
Existem alguns alimentos que funcionam como probióticos naturais, e por isso auxiliam na saúde do nosso intestino e na restauração do equilíbrio da flora intestinal. Hoje vamos conhecer 5 deles:⠀1. Ervilhas: As ervilhas frescas foram objetos de estudos recentes que mostraram que elas possuem probióticos em sua composição. Mas é importante lembrar que são as…
Novo exame não invasivo, com capsula, investiga o intestino por dentro
Olá queridos , Hoje vou falar sobre a pílula que inspeciona o intestino…como assim?Sim, isso é possível! Cientistas australianos criaram uma pílula que descobre e transmite informações de todo o trajeto desde a boca até o final do intestino dos pacientes. A pílula inteligente é usada para diagnosticar doenças gastrointestinais de forma não invasiva. Aqui…
DIETA FODMAP : COMO COMER EM RESTAURANTES
COMO COMER EM RESTAURANTES na DIETA FODMAP? Tentar encontrar informações sobre a dieta baixa em FODMAP em restaurantes é frustrante, e você não está sozinho. Para ajudar , estou criando uma série de postagens para responder às perguntas mais frequentes sobre a dieta FODMAPs ( clique aqui para saber mais sobre a DIETA da CURA)…
BEIJINHO FÁCIL, sem Açúcar, sem Gluten, Sem lactose em 5 minutos !
Quer uma receitinha de beijinho fácil, sem açúcar, sem gluten, sem lactose, sem fogão e pronta em 5 minutos ? Voce que tem intolerancias alimentares, a gluten e a lactose , pode consumir esse docinho …se também quer evitar açúcar , essa é uma ótima opção …e se voce não quer destruir sua microbiota intestinal…
MELHOR COOKIE SEM LACTOSE E SEM GLUTEN e PREBIÓTICO
Ola , hoje tem receita do melhor cookie prebiótico sem lactose, sem gluten e sem açúcar refinado…voces sabem que sempre digo para evitar açúcar branco, leite e gluten… por isso, que neste cookie maravilhoso, não tem nenhum destes ingredientes e nem por isso ele fica menos gostoso. Muito fácil de fazer e voce quer saber…
HOJE AULA: MELHORE SUA IMUNIDADE COM A DIETA DA SAÚDE
Ola , estou aqui para convidar voces para uma AULA gratuita para aumentar sua imunidade com a DIETA DA SAÚDE, que vai acontecer hoje 5/05 no meu canal do YouTube ! CLIQUE AQUI PARA SE INSCREVER Nesta aula voce vai aprender a Identificar os Vilões no Seu Intestino e Descobrir Como Uma Dieta Cura Doenças…
O MELHOR PROBIOTICO PARA INTESTINO SOLTO !
Olá queridos, voce sabe qual o melhor probiotico para intestino solto ? Só quem sofre com intestino solto, sabe como atrapalha a vida, né ? Então hoje vou te ajudar a resolver esse problemão ! O que pode causar o intestino solto? Disbiose ( clique aqui para saber o que é?) , Sindrome do Intestino…
NUTELLA de 1 min, Low FODMAP, sem LEITE , sem GLUTEN !
Olá queridos, Muito difícil comer com restrições alimentares, né ? Mas estou aqui para te ajudar … sei o que voce sente, pois ja passei por tudo isso . E quem me segue, sabe que explico como podemos melhorar todos esses sintomas gastro intestinais como inchaço, gazes, má digestão, tratando no nosso intestino ( clica…
RECEITA de Frango crocante PREBIÓTICO
Olá queridos , hoje vou ensinar para voces uma receita de um FRANGO CROCANTE PREBIÓTICO , muito fácil de fazer e fica uma delícia ! Sabe porque é prebiótico ? Porque a aveia tem fibras amido resistentes que vão alimentar as bactérias boas da sua microbiota! Peraí …ainda não sabe o que são PREBIÓTICOS ?…
BOLO sem Gluten, sem Lactose de frigideira sabor MAÇÃ em 10 MINUTOS!
Bolo de maçã de frigideira, pronto em 10 minutos sem lactose , sem gluten, sem leite ! Rapido e delicioso e baixo e FODMAPs
ENZIMAS DIGESTIVAS : Como MELHORAR SUA DIGESTÃO !
7 dicas para usar enzimas digestivas corretamente As enzimas são essenciais para a digestão saudável. Uma dieta pobre ou o envelhecimento reduz sua produção, compense incluindo-a em sua dieta! As enzimas são moléculas, criadas por nossos próprios corpos, que catalisam os milhares de reações químicas que produzimos e que são cruciais para nossas vidas. A falta de…
