ESMALTES lindos 2019 e ANTI -ALERGICOS

Olá queridos, Já conversei muito com voces sobre disbiose…voce deve estar perguntando o que tem isso a ver com esmalte ? Tudo…porque se voce esta com alergia a esmalte , provavelmente voce esta com alguma disbiose no intestino ….sabia??Não sabe o que é disbiose ?(Clique aqui para saber mais) e no meu canal do Youtube…

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GUIA DO PROBIOTICO : SAIBA TUDO E APRENDA A ESCOLHER O MELHOR

Olá queridos, Muito feliz de estar aqui com voces compartilhando mais essa etapa do meu trabalho … acabei de conquistar 15.000 k no YouTUBE ( clique aqui para ver ) em  8 MESES DE CANAL ! Muito, muito feliz!!! Mais de 1000 acessos por dia aqui no BLOG   e quase 25.000K no Instagram  ( clique…

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SUCO DETOX PARA PRENDER O INTESTINO

Ola queridos, Voces sabem que adoro fazer um suco poderoso pela manhã ? Me da muita energia! Pois é verdade …comprei até um NINJA , que ajuda na dieta FODMAP ( clique aqui para saber mais) , e todo dia posto no meu INSTAGRAM @CARINA PALATNIK ( clique aqui) no stories videos dos meus sucos…

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PÃO SAUDÁVEL em 3 MINUTOS com 3 ingredientes

Olá queridos , Muita gente me questiona sobre o que comer quando estiver fazendo a DIETA FODMAP ( clique aqui para saber mais) .principalmente no café da manhã Café da manhã para quem esta acostumado a comer pão com manteiga e café com leite é um desafio mesmo…mas só no inicio, depois voce acostuma e…

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BOAS FESTAS , GRATIDÃO e UM PRESENTE PARA VOCE !

Olá queridos, Passando por aqui para desejar festas maravilhosas a vocês , agradecer a cada um por participar deste projeto que não é meu e sim nosso , pois estou construindo com a ajuda de cada um de vocês. Me guio pelas sugestões , dicas , incentivos e agradecimentos que recebo ( CLIQUE no storeies…

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A água que voce bebe pode estar te matando!

Olá queridos, Hoje vou falar sobre água alcalina e a importancia dela para nossa saúde. Sabemos que precisamos tomar no mínimo 2 litros de água por dia, mas a qualidade da água é muito importante …se estivermos tomando uma água acida  , podemos fazer mais mal do que bem para nosso organismo . Uma água…

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