Categoria:

Alimentação

10 DICAS PARA ACABAR COM O VICIO NO AÇÚCAR !

Olá queridos , hoje vou lhes dar 10 dicas para acabar com o vicio no açúcar !! O açúcar pode ser chamado de droga, pois vicia e faz um mal enorme para o organismo. Hoje é conhecido como a droga do século ! Açúcar vicia, de certa forma , porque ele afeta os mensageiros químicos…

Continue lendo

3 PERIGOS DO LEVEDO DE CERVEJA

Existem 3 perigos no consumo levedo de cerveja. Voce sabia? O levedo de cerveja é uma levedura , um tipo de fungo chamado Saccharomices Cerevisiae, rico em minerais como cromo, selenio, potássio, ferro, zinco e magnésio, que normalmente é usado como suplemento nutricional e também utilizado no preparo de pães e cervejas . Tem muitos…

Continue lendo

YAKISOBA SAUDÁVEL sem GLUTEN

Essa receita de Yakisoba Saudável sem Gluten ! Receita rápida, saudável e deliciosa ! Sem glúten e sem lactose ! E melhor dentro da Dieta Low FODMAP ( quer saber mais a respeito Clique aqui) O termo yakissoba (yaki = assar, grelhar, soba = macarrão), isto é, um prato muito simples, feito de macarrão refogado com…

Continue lendo

DIETA FODMAP : COMO COMER EM RESTAURANTES

COMO COMER EM RESTAURANTES na DIETA FODMAP? Tentar encontrar informações sobre a dieta baixa em FODMAP em restaurantes é frustrante, e você não está sozinho. Para ajudar , estou criando uma série de postagens para responder às perguntas mais frequentes sobre a dieta FODMAPs ( clique aqui para saber mais sobre a DIETA da CURA)…

Continue lendo