Categoria:

Alimentação

AUMENTE A SUA PRODUÇÃO DE COLÁGENO DE FORMA NATURAL

Olá queridos , Hoje vou falar sobre alimentos que aumentam a produção de colágeno.Entenda a importância do colágeno para a pele e como inserir mais esta proteína na sua dieta. Os alimentos que aumentam a produção de colágeno são fundamentalmente importantes para quem deseja continuar com a firmeza e elasticidade da pele, dois fatores essenciais…

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10 atitudes que me curaram! VOCE PODE SE CURAR !

Olá queridos, Falo muito aqui no blog e no canal do youtube a importancia das emoções , para uma saúde fisica ! Como falo muito sobre intestino, e já expliquei aqui porque  ele é considerado nosso segundo cérebro…é por ele ser responsável pela produção de serotonina .Se ele não esta saudável … nossa saúde fica…

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SUCO DETOX PARA PRENDER O INTESTINO

Ola queridos, Voces sabem que adoro fazer um suco poderoso pela manhã ? Me da muita energia! Pois é verdade …comprei até um NINJA , que ajuda na dieta FODMAP ( clique aqui para saber mais) , e todo dia posto no meu INSTAGRAM @CARINA PALATNIK ( clique aqui) no stories videos dos meus sucos…

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