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YAKISOBA SAUDÁVEL sem GLUTEN

Essa receita de Yakisoba Saudável sem Gluten ! Receita rápida, saudável e deliciosa ! Sem glúten e sem lactose ! E melhor dentro da Dieta Low FODMAP ( quer saber mais a respeito Clique aqui) Uns dizem ter origem na China, outros do Japão… O termo yakissoba (yaki = assar, grelhar, soba = macarrão), isto é,…

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6 DICAS PARA COMER FORA COM RESTRIÇÕES ALIMENTARES

Tudo bem, meus queridos? Estou com todas intolerâncias possíveis , intolerância a proteína do leite , intolerância a glúten, lactose, carboidratos , principalmente farinha, açúcar, massas e álcool… só isso já complica e restringe sua vida muitooooo. Digo estou intolerante, pois minhas intolerâncias surgiram devido a retirada de um órgão saudável e ao excesso de…

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