SUCO ANTI-INFLAMATÓRIO de ALOE VERA, BABOSA ORGANICO E NATURAL

Olá Queridos ,

Hoje vou falar sobre o Aloe Vera / Babosa  que consumo diariamente e que é uma planta medicinal da família das liláceas. Além dos beneficios estéticos que todos conhecem como para nossa pele, o Aloe Vera atua na proteção dos cabelos, na forma de um protetor solar, cuidando do couro cabeludo contra os raios UV, ou os protegendo contra os danos cotidianos como o clima seco, o vento, a chuva, a secura, a oleosidade, tornando os cabelos mais brilhantes e sedosos.

Mas o foco que gostaria de dar são para as questões  relacionadas ao estomago e intestino , que pouca gente sabe , pois tem uma acão anti- inflamatoria importante.

Devido à presença dos ácidos graxos encontrados na planta, há uma redução do inchaço e irritação no estômago, intestino delgado e cólon.  E as suas propriedades anti-ácidas auxiliam e previnem a indigestão e seus nutrientes compensam deficiências nutricionais do corpo.Além disso, a Aloe Vera pode aumentar a produção de linfócitos T e melhorar a imunidade do organismo, ajudando-o na capacidade de combater infecções.

Aloe_vera-anti_inflamatorio-saúde -intestino -recuperaçãoAloe Vera pode ajudar também na prisão de ventre  e constipações , graças às suas leves propriedades laxantes. A ação se deve ao látex encontrado no gel da planta, que é conhecido por colocar o intestino em movimento.Ela ajuda a aliviar o trânsito intestinal e evitar a prisão de ventre. Obviamente , depende da forma e da quantidade que voce ingere. No meu caso não altera a minha motilidade , mas consumo em gotas …

A polpa do Aloe Vera é um excelente ativo medicinal e permite aliviar feridas, como aftas, gengivite e estomatites. Me ajudou bastante , logo depois da cirurgia minha boca ficou bem bagunçada, por causa do excesso de antibióticos  e foi um dos alimentos naturais que me ajudaram a recuperar a mucosa oral , além da mucosa intestinal !

Tem outro post que mostro as formas prontas de consumir Aloe vera / babosa  da uma olhada clicando aqui

COMO FAZER O SUCO NATURAL  e ORGANICO DE ALOE VERA / BABOSA

Ingredientes :

  • 1.folha de babosa /aloe vera
  • 1 laranja lima
  • 2 folhas de couve medias ou 1 grande
  •  1 rodela de gengibre( opcional)
  • 1/2 copo agua de coco( opcional se quiser um sabor mais suave)

MODO DE FAZER o SUCO DE BABOSA / ALOE VERA :

Corte uma das folhas externas de uma planta de babosa. Elas são mais propensas a estarem maduras e conterão uma boa quantidade de gel fresco e saudável. Procure por folhas ao redor do exterior da planta, com as bases crescendo perto do chão. Use uma faca afiada para fazer um corte limpo perto da base.
Como esse gel é perecível, é melhor não fazer um monte de uma vez só, a não ser que planeje dar um pouco a outras pessoas. Cortar apenas uma folha ou duas, especialmente se elas forem grandes, deverá ser suficiente para fazer de meia a uma xícara de gel.
Se sua planta for jovem, tome cuidado para não cortar muito de uma vez só. Tirar todas as folhas externas pode danificar a planta.Drene a resina por 10 minutos. Coloque as folhas de pé num copo para que a resina amarela escorra. Ela contém látex, que pode ser um pouco irritante para a pele. É melhor deixar que ela escorra para que não vá parar no gel. Use um descascador de vegetais para retirar com cuidado a parte verde das folhas. Corte através da camada branca interna para chegar ao gel abaixo dela. Retire toda a casca de um lado de cada folha, deixando uma metade em forma de canoa cheia de gel.
Se as folhas forem grandes, pode ser melhor cortá-las em pedaços menores antes de descascar.
Jogue a casca fora para não misturá-la com o gel.Tire a pele externa com cuidado para não danificar o miolo, e com uma colher retire o gel que fica no meio da planta.

Coloque as folhas de couve , picadas, a laranja descascada com o bagaço e sem os caroços, o gel do interior da folha de babosa , a rodela de gengibre no liquidificador e bata até ficar homogêneo.

Opcional: se preferir coe , porem sem coar tem mais fibras, bom para quem tem intestino preso

Se sobrar coloque o gel em um vidro com tampa e conserve em geladeira, por poucos dias pois ele é perecível.

De uma olhada nesse video que mostro como se faz e depois deixe seus comentarios ok? Não esqueça de assinar minha newsletter para receber  novidades sempre 😘

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Carina Palatnik

Fascinada pela área de saúde desde a infância, com vocação para medicina, levada pela vida para a carreira de modelo e atriz ...

Comments

  1. Sueli T. Miranda 25 de agosto de 2018 at 19:12
    Responder

    Oi Carina,
    Conheci seu canal recentemente, me inscrevi, li sobre o acontecido com você, sobre erro médico, só posso lhe dizer que sinto muito pelo acontecido, muito nobre de sua parte, arregaçar as mangas e não se deixar debilitar com o ocorrido, se instruir como manter a saúde em boa qualidade e ainda nos auxiliar, fazendo seus vídeos que são necessários e preciosos! Tanto que após assistir um vídeo seu sobre probiótico (que é um tema bastante explorado por você e fico feliz por isso) comprei o PROLIVE e ele está sendo muito bom pra mim, gostaria de saber por quanto tempo é necessário tomar um probiótico e se é aconselhável sempre estar mudando, como comprar fora do país está fora de cogitação para mim, os de melhor qualidade/reputação que for possível comprar aqui, será os que irei adquirir.
    Obrigada por tudo! Que O Pai eterno abençoe sua vida e supra todas as suas necessidades em todas as áreas de sua vida! Amém!

    • Carina Palatnik 26 de agosto de 2018 at 11:30
      Responder

      Ola Sueli,
      Muito obrigada por deixar seu comentario, fico muito feliz de estar colaborando para sua melhor condição de vida !
      Tome por uns dois meses e depois alterne sua forma de probiótico, pode tomar kefir de agua … tem um post aqui que explico direitinho como fazer e onde adquirir !
      Em breve farei um novo post e video sobre outras opções de probióticos , fique atenta …;)
      Beijo no coração

    • Carina Palatnik 22 de setembro de 2018 at 09:16
      Responder

      Sueli
      querida,
      Encontrei um site confiável, se quiser acessar o link tera um desconto especial com o CUPOM : CARINA10
      https://www.supervitaminas.com.br/p/756/kit-com-4-oleos-detox/t/4/?campanha_id=32
      Beijão no coração

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