Olá meus queridos … Estão conseguindo evoluir? Eu estou … só dei uma escorregada na dieta no avião de volta da viagem de Miami … pedi a dieta especial: sem glúten e sem lactose na American Airlines …na ida deu tudo certo, mas na volta eles não abasteceram o avião com minha dieta …me ferrei!!…
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Alimentação
DIETA FIT : WHEY PROTEIN PARA INTOLERANTES
Olá queridos, Hoje foi dia de retorno no nutricionista… estava com a sensação que tinha engordado… acho que porque não tinha pesado direito as proteínas na hora de fazer meu prato e acabei achando que tinha que comer 150 grs de carne por refeição e na realidade eram só 100 gr ( sim , o…
9 DICAS PARA VIAJAR BEM COM INTOLERANCIAS ALIMENTARES
Olá , Hoje vou falar sobre uma assunto que sei que todo mundo adora …Viajar!! Eu amo! 🙂 Mas depois destas restrições , a gente fica com medo de sair para um ambiente desconhecido … Eu sempre digo , nao vou deixar de viver , curtir e fazer as coisas que mais amo porque estou…
COMO IDENTIFICAR INTOLERÂNCIAS ALIMENTARES
Meus queridos, Noto que muita gente sofre anos e anos sem saber o que tem, porque os médicos demoram muito muito mesmo, para diagnosticar uma intolerância alimentar, pois as intolerâncias alimentares independentemente de quais forem tem sequelas das mais diversas como: Problemas respiratórios, problemas articulares, dores nas juntas , coceiras, problemas de pele dos…
6 DICAS PARA COMER FORA COM RESTRIÇÕES ALIMENTARES
Tudo bem, meus queridos? Estou com todas intolerâncias possíveis , intolerância a proteína do leite , intolerância a glúten, lactose, carboidratos , principalmente farinha, açúcar, massas e álcool… só isso já complica e restringe sua vida muitooooo. Digo estou intolerante, pois minhas intolerâncias surgiram devido a retirada de um órgão saudável e ao excesso de…
