Ola queridos!
Hoje vou dar uma dica para você que quer fazer um detox do seu organismo ! Desinflamar, desinchar e além de tudo dar up de vitaminas naturais para o seu organismo ter forças para reagir.
Eu tomo todos os dias de manhã ! Me ajuda muito e tem muitas vitaminas !!
INGREDIENTES DO SUCO VERDE DA CARINA :
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2 folhas de Couve Manteiga com caule :
Coloque-a no alto na lista dos alimentos mais saudáveis do mundo.Ela contém vitaminas como A, K, C, B6, B1, B2 e B3.Outros nutrientes encontrados na couve são manganês, cálcio, cobre, magnésio, fósforo, fibras alimentares, postassio, ferro e proteínas.Além disso, ela contém pouca gordura, a maioria dos quais é o ácido graxo, omega 3 ,chamado ALA (alfa linolênico).contém antioxidantes, anti-inflamatórios, antineoplásicos, cardio-protetor, antiviral e propriedades anti depressivas. Dá saciedade, , desintoxica, melhora o sistema imunológico , evita osteoporose ! Ou seja… um show !
2. 1 ou 2 laranja lima ( Inteiras com bagaço e sem caroço) :
Tem muita vitamina C , é diurética, ajuda na cicatrização de feridas gástricas, ajuda na melhora de infecções como neurites, raquitismo , é um calmante natural, diminui acidez estomacal, ajuda na melhora de infecções renais, na perda de peso, evita hemorroidas, diminui distúrbios respiratórios e fortalece as gengivas.
3 . 2 rodelas de gengibre Gengibre (opcional)
Combater azia e gases intestinais na perda de peso. O gengibre auxilia na perda de peso pois é termogênico, atua acelerando o metabolismo e estimulando a queima de gordura corporal. .Atuar como antioxidante e anti-inflamatório. Melhora náuseas e vômitos e protege o estômago contra úlceras.Além de prevenir o câncer cólon-retal.
4. 1 colher de sopa de sobremesa de wheat grass ( grama do trigo): esse é o meu segredo !!
Essa substância é reconhecidamente um excelente antioxidante, cicatrizante, antisséptico, purificador, e pode ajudar na prevenção de uma série de doenças.Ela é obtida dos cotilédones (folha embrionária, a primeira que surge quando a semente germina) da planta de trigo comum. .A grama de trigo possui quase todos os nutrientes que o ser humano precisa, como as vitaminas A, C, E, K e B6, ferro, zinco, cobre, postassio, fibras, proteínas, enzimas e muito mais.A grama de trigo é também um alimento essencialmente alcalino, tanto que é classificado no nível máximo de alcalinidade .
A alcalinidade é benéfica para o organismo, pois as doenças costumam ocorrer em ambientes ácidos, tendo em vista que a acidez prejudica a oxigenação e nutrição das células, abrindo as portas para a entrada de vírus e bactérias e danificando o bom funcionamento dela.
Estudos realizados, mostraram que o uso de grama de trigo pode contribuir para a redução dos impactos dos sintomas de colite ulcerativa, inflamação do cólon, e dos sintomas relacionados a má digestão e motilidade intestinal.
5. 1/2 copo de agua alcalina :
Se não tiver agua alcalina , agua filtrada ok?
Veja neste video , clicando no link ,que explico os beneficios da agua alcalina: https://youtu.be/zsHeskVBd0A
COMO FAZER O SUCO VERDE DA CARINA:
Bata tudo no liquidificador até ficar homogêneo.
Atenção: beba imediatamente para não perder as propriedades e as vitaminas .
Dê uma olhada no video onde explico exatamente como fazer:
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Beijo grande no coração!
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Transparência: a Carebiotics é a minha marca de suplementos, e os guias e cursos citados aqui são produtos meus. Alguns links deste post podem ser comerciais ou de afiliado.
Carina, este suco pode ser consumido quem suspeita ou tem candidiase n’a lingua?
Ola querida
Pode sim …
Vai te ajudar.
No meu tratamento para ter um intestino saudavel vai te ajudar a resolver essas questoes.
beijão no coração