Os seus dias de desconforto acabaram.

Vamos lá, é mais simples do que parece!

Os alimentos fermentáveis são os carboidratos não digeridos pelo trato digestivo humano.

Os oligossacarídeos são os Fruto-oligossacarídeos (FOS) e os Galacto-oligossacarídeos (GOS).

Os dissacarídeos são os alimentos que contém lactose
Os monossacarídeos, a frutose.

And…
O grupo dos polióis é representado principalmente pelo sorbitol e manitol.

O termo parece complexo, mas foi essa dieta que resolveu TODOS os meus sintomas de desconforto intestinal e resgatou minha microbiota intestinal!

Conheça neste curso o passo a passo completo para acabar de vez com todos os sintomas e volte a ter uma vida normal.